[...] ;] mozesz miec problemy z gospodarka wodna organizmu spowodowane elektrolitami, np. jesz za malo sodu i za duzo potasu. sód wiąże wode w organizmie, więc zmniejsza pocenie się ;] co do tego antidralu, niektorzy maja problemy po stosowaniu, swedzi skora itp. mozna sprobowac, tylko jak pocisz sie na calym ciele to bedzie troche uciazliwe.
[...] enan 250/ew bo peklem dzisiaj na treningu i nie ma sensu bic duzo teraz.Mysle,ze sie spaslem w te 3 ostatnie tygodnie bez treningu,za duzo wody i tluszczu naciagnalem i skora nie wytrzymala dzisiejszego treningu. Od jutra daje sklepowy spalacz+wracam na normalna diete. Za tydzien dwa wrzuce clen i tak az wroce do formy.Pozniej podbije enana [...]
Ja mam maść z mocznikiem "hasceral" I g**** dała na roztępy takie maści można sttosować profilaktycznie bo roztępów nowych nie zauważłem przez czas stosowania maści i fajna skóra sie robi rościągliwa ale roztępów to nie uleczy!
Nooo jestem po pierwszym zjedzonym opakowaniu I powiem tak: skóra poprawiła się, troche pryszczy nadal jest ale już nie wyskakują nowe . Stosowałem tabletki razem z żelem Duac. Kupiłem już drugie opakowanie i zastanawiam się czy nie zwiększyc dawek....
Zrób fotki całego ciała, uzupełnij ankietę. Podsumowując, zajrzyj do regulaminu. Obli nie negowała Twojej wagi, a jedynie stwierdziła na jej podstawie, że Twoje kości pokrywa praktycznie skóra i tłuszcz. Domyślam się, że dla Ciebie płaski znaczy z widocznym sześciopakiem (do czego jednak jakieś mięśnie są potrzebne :p)? Chyba, że tą płaskośc to [...]
Wiesz nie kazdy dermatolog taki musi byc, napewno istnieją tacy którzy sie specjalizuja w leczeniu trądziku bąć są z tego znani, Chodz nie spotkalem takiego, ale napewno tacy są. Problem lezy nie w tym ze to konowały ale chyba za mało ucza lekarzy o tym problemie,dlatego jak sie samemu nie doszkolą w tej kwesti to potem takie skutki ze od razu [...]
Przykre, że w żaden sposób nie możemy skutecznie walczyć z oznakami starzenia. Geny grają ogromną rolę. Moja matka pali od wieluuu wieluuu lat, obecnie ma 55 lat a cery mogłaby zazdrościć jej nie jedna 30-40 letnia kobieta. Oczywiście, zawsze dbała o buzię, ale mimo że pali jej skóra wygląda nadal bardzo zdrowo
koksmox- te kilkanaście % fatu to jak wagowo wyszło?W parę miechów to tylko dzięki bieganiu.Zresztą już zauważyłem po innych że sama dieta(L-C włączając)i siłka to często i gęsto jakieś powikłania(problemy z skórą,odpornością) i kontuzje. Ci co brali się głównie za bieganie i potem interwały-oni osiągnęli swoje cele redukcyjne szybko i bez [...]
azgaroth i Mariusz.K jak tam u was ze skora ? 800-1000 kcal <--- przy twojej wadze ??? zamiast obcinac kalorie zwieksz wysilek fizyczny. edit: temat z 2004 r nie zauwazylem. Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-09-14 15:14:24
Jeśli od dłuższego czasu nie leci w dół to znaczy, że organizm się zaadoptował i spowolnił metabolizm tak aby na tej dawce pożywienia mógł ciągnąć bez problemu. Możesz oczywiście ciąć w dół kcal ale to nie jest rozwiązanie najlepsze, dużo lepiej teraz właśnie rozpocząć ćwiczenia, będzie to kolejny bodziec dla organizmu. TRX to tylko taki [...]
a jak wy sie golicie to was tak nie piecz skóra?? Bo ja zakazdym razem jak sie gole to mi krew leci z dynki bo sie gdzies zatne i w dodatku dynka piecze bo to pod włos idize.
ja się często golę maszynką KONIECZNIE dezynfekuj potem bańkę jakąś wodą z alkoholem - daruj balsamy, nie widzisz gdzie się zacinasz i lepiej to zdezynfekować. Będzie bolało :) Acha - rada bardzo praktyczna - jeżeli wcześniej nie chodziłeś zupełnie bez włosów, to koniecznie pamiętaj o czapce teraz, jak jest słońce - bo nawet te najkrótsze włosy [...]
HEHE....chłoopaki maja racje zameczyłeś bica....weź pod uwagę że przy innych ćwiczeniach( np. wiosłowanie sztanga, drążek) bic ci działa i przez katorżniczy trening plus dodatkowa praca= zero regeneracji Wbij sobie do głowy" mięśień potrzebuje stymulacji ale rośnie podczas regeneracji" teraz potrzebujesz regeneracji a na przyszłość [...]
Hej, tak jak kolega wyzej to na tym etapie już raczej nic z tym nie zrobisz i bez skalpela raczej się nie obejdzie . Nad skórą trzeba się ukłonić w trakcie procesu odchudzania a nei po fakcie . Ty popełniłes jeden podstawowy błąd że zbyt szybko , zbyt dużo traciłęś kilogramy i do tego miałeś jojo a wszytsko to w krótkim czasie więc organizm nie [...]
O ile pogoda dopisuje to wskakuję i jeżdżę ;) Z ujędrnianiem mam ogromny problem ponieważ od ponad roku ciągle masuję, peelinguję, tony balsamów używam i efekty są opłakane. Moja skóra chyba nie jest podatna na takie zabiegi nad czym bardzo ubolewam... Słodyczy, smażonego, gazowanego i tym podobnych rzeczy nie jem już ponad 2 lata czyli od czasu [...]
Fakmaster, musisz co 5 kilometrów zmieniać ręke kiedy walisz gruchę "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi sandałami, zejdzie z niej skóra. Usłyszał to kapłan Gyojaku, kiedy był w Kioto. Ta informacja powinna być ceniona"
Ja używam tylko prawej, ale zamierzam się na lewą przestawić... "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi sandałami, zejdzie z niej skóra. Usłyszał to kapłan Gyojaku, kiedy był w Kioto. Ta informacja powinna być ceniona"
No ja tam używałem zawsze jednej, chyba że musiałem klikać myszką to zmieniałem bo mi lewą nie wychodzi "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi sandałami, zejdzie z niej skóra. Usłyszał to kapłan Gyojaku, kiedy był w Kioto. Ta informacja powinna być ceniona"
Najlepiej kilka dni przed wyjazdem idź do kosmetyczki na depilację woskiem!!!Z tym,że musisz sie troche "zapuścić",żeby miało co się wyrwać:) boli troszke,ale efekt jest naprawde świetny,skóra gładka przez 2 tyg i zerio krostek!!!Koszt ok.20 zł.